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elisayoga

Name: YOGA - sanfte Bewegung für Schulter und Hüft
Uploaded: 2022-12-15T14:10:50.444Z
Duration: 35 min 39 s
Description: Eine wunderbare Sequenz, die deine Schultern und Nacken entspannt, deine Mitte sanft kräftigt und deine Hüfte mobilisiert. Du kannst Spannung loslassen, dich erden und deinen Körper kräftigen. Viel Spass!

Die Yogastunde am 29.7. fällt aus. (Ferien)

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